からだハウス・びわのもりは、みなさまの笑顔と健康の為に、
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寒くなってきて、手足の冷えを感じる方が増えてきました。
そこで、先月から始まった 『水かきほぐし』
足の指と手の指の間の水かきを丁寧にほぐしていくヨガ
地味～～な ほぐしですが、とてもいい結果が出ています。
何よりもほぐしながらの、お口ヨガ
（ツボの話、冷え改善の話、美味しい話等）が止まりません。
ヨガレッスンに通って下さってる生徒さんから、
「自分や家族の不調な時のケアができるようになってきました」(^-^)/との嬉しい声も！
みなさんちょっとしたことで、心や体が改善していくのを感じ取り、
身体の声をきくのが上手くなったように思います
ヨガは♪ うれしい♫ 楽しい♬大好き 🎶
まる君のリラックスヨガは ・ ・ ・
こんなんで ～ す ヾ(o´∀｀o)ﾉ
そこで、先月から始まった 『水かきほぐし』
足の指と手の指の間の水かきを丁寧にほぐしていくヨガ
地味～～な ほぐしですが、とてもいい結果が出ています。
何よりもほぐしながらの、お口ヨガ
（ツボの話、冷え改善の話、美味しい話等）が止まりません。
ヨガレッスンに通って下さってる生徒さんから、
「自分や家族の不調な時のケアができるようになってきました」(^-^)/との嬉しい声も！
みなさんちょっとしたことで、心や体が改善していくのを感じ取り、
身体の声をきくのが上手くなったように思います
ヨガは♪ うれしい♫ 楽しい♬大好き 🎶
まる君のリラックスヨガは ・ ・ ・
こんなんで ～ す ヾ(o´∀｀o)ﾉ
関連タグ ： 健康ヨガ,
「ハナ兄ちゃん何されるんですか？」
心配そうにマルさんが見つめています。
「か～ちゃんがヨガをやってくれるそうです」
「これは、やばいよ、やばいよ」と不安顔
決まった！「ヒコーキのポーズだってさ。」
「カッコイイだろう！」ドヤ顔
「ハナ兄ちゃんカッコイイ！！！」
そー言って、次は自分の番だと悟って逃げていきました。
何やってんだか！
翌日朝 ・ ・ ・ ・
マルさん どっかに買い物ですか？
「そーです(^∇^)ﾉ 」
自分で遊んでて突っ込みましたとさ
心配そうにマルさんが見つめています。
「か～ちゃんがヨガをやってくれるそうです」
「これは、やばいよ、やばいよ」と不安顔
決まった！「ヒコーキのポーズだってさ。」
「カッコイイだろう！」ドヤ顔
「ハナ兄ちゃんカッコイイ！！！」
そー言って、次は自分の番だと悟って逃げていきました。
何やってんだか！
翌日朝 ・ ・ ・ ・
マルさん どっかに買い物ですか？
「そーです(^∇^)ﾉ 」
自分で遊んでて突っ込みましたとさ
今年初の夏日、素晴らしい青空の中、
ヨガの生徒さん達とハイキング
今年は陣馬山。
いくつかコースがある中
今回は藤野の駅からスタート
藤野駅には藤の花が満開
駅から和田行きのバスに乗ろうと向かうと、大行列。
臨時バスがすぐに出されて、コミコミで出発
和田バス停で降りて、ここから歩きます。 （09:45）
さ～元気よく出発
山頂到着（11:15）
たくさんの鯉のぼりが風に泳ぐのを見ながら
お弁当を食べて、芝生で転がって遊んで
持ってきたおやつを、いろいろ食べて、
お日さまを浴びながらすこーしヨガ
たくさんのおいしい空気いただきました。
ヨガの生徒さん達とハイキング
今年は陣馬山。
いくつかコースがある中
今回は藤野の駅からスタート
藤野駅には藤の花が満開
駅から和田行きのバスに乗ろうと向かうと、大行列。
臨時バスがすぐに出されて、コミコミで出発
和田バス停で降りて、ここから歩きます。 （09:45）
さ～元気よく出発
山頂到着（11:15）
たくさんの鯉のぼりが風に泳ぐのを見ながら
お弁当を食べて、芝生で転がって遊んで
持ってきたおやつを、いろいろ食べて、
お日さまを浴びながらすこーしヨガ
たくさんのおいしい空気いただきました。
年末からインドの結婚式に行っていた方からお土産を頂きました。
この子はインドのマハラシュトラ州に古くから伝わる
『インドの魔除け人形 カリバウリ』
カリバウリはタカノツメなどと一緒に逆さに吊るして家の軒先や、入り口に飾っておきます。
たまたまタカノツメを頂いていたので、タイミングバッチリ！
カリバウリは、魔除けの他に気の流れを良くしてくれるそうです。
いいアイテムを頂いて、今年も幸せなスタートです。
この子はインドのマハラシュトラ州に古くから伝わる
『インドの魔除け人形 カリバウリ』
カリバウリはタカノツメなどと一緒に逆さに吊るして家の軒先や、入り口に飾っておきます。
たまたまタカノツメを頂いていたので、タイミングバッチリ！
カリバウリは、魔除けの他に気の流れを良くしてくれるそうです。
いいアイテムを頂いて、今年も幸せなスタートです。
関連タグ ： インド,
最近土曜日が混んできました。
いつもは5、６名くらいでしたが、
本日の予約は ・ ・ ・
予備マットも入れて全部出しました。
しか～し
欠席の方がいたので7人でした。
土曜日は午前10時からだけでしたが
人数が増えたので13時のレッスンも始めました。
13時のレッスンはまだまだ空きがありますので
是非、ご予約下さいませ。 m(_ _)m
いつもは5、６名くらいでしたが、
本日の予約は ・ ・ ・
予備マットも入れて全部出しました。
しか～し
欠席の方がいたので7人でした。
土曜日は午前10時からだけでしたが
人数が増えたので13時のレッスンも始めました。
13時のレッスンはまだまだ空きがありますので
是非、ご予約下さいませ。 m(_ _)m
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copyright © 2011 ～ 2019 からだハウス・びわのもり 健康 ヨガ ビワ療法 all rights reserved.
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