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お子様にも大好評のごはんがピンクのおいなりさんです。

どうです、おいしそうでしょ。

完成おいなりさん

ビワミンおいなりさんのレシピ

まず、カルシウムたっぷりのチリメンジャコを用意します。

チリメンジャコ

チリメンジャコにビワミンを降り注ぎます。
(ビワミンは体にカルシウムの吸収を助ける作用があります。) 

5分位ビワミンに浸けておくます。

ビワミンを注ぐ

ビワミンとチリメンジャコ


そこにごはんを混ぜます。

ごはん

混ぜたごはんに、白ごまを振ると食感が良くなりとってもおいしいですよ。

(ごはんがピンク色に染まりました)
白ごま振りかける

これでおいなりさんを作れば出来上がりです。
さぁ~ 超簡単ですのでチャレンジしてみてください