からだハウス・びわのもり　健康 ヨガ　ビワ療法　

「はなまる」のここ最近のブームは・・・

ＢＳ103の「岩合光昭の世界ネコ歩き」です。

サントリーニ島のにゃんこを仲良く見ています。




自由奔放に生きる姿が羨ましいのか？



外国のにゃんこが珍しいのか？



はなさん、変な場面で反応しないでくださいな。(^_^;)

１１月の「はなまる」体重ですが・・・

はなさん、寒くて寝てばかり前回から１００ｇ増えて６.１kg超えです。
（６kgは超えてほしくないのでダイエット決定）

まるさん、前回とおんなじ　５.８kg まあまあ良いかな・・

もう来月はクリスマスですよね、プレゼントはＤVＤかな？

今の時期になると佐渡から「おけさ柿」が届きます。

今年もおいしい柿が食べれます。



「秘密のケンミンSHOW」で紹介されましたよ。

八珍（はっちん）柿を改良して「おけさ柿」と名づけたもので、 甘くジューシーな佐渡の代表的な特産物。
とろけるような舌触りが特徴で、ビタミンCをたっぷり含み、種がないので食べやすい!!

今日は「こんにゃく温熱湿布」の日です。

早速、指導所のビワの木から３年葉を採ります。


ビワの葉(３年葉)


塩を少々入れ、こんにゃくを茹でます。
（沸騰後弱火で２０分）





ビワの葉のツルツル面を肌に乗せて、その上にタオルで巻いたこんにゃくを乗せます。


約３０分くらいお休みなさい。グゥ～・グゥ～


びわの葉のアミグダリンの成分とこんにゃくの熱が身体の芯まで浸透しました。


ある人は、腰の固いところに湿布をしたら　なんとビワの葉が黒っぽく変色しました。



終わったあとは「スッキリした～」と大あくびをされていました。

午前中に東京府中ラフターヨガに参加し、その後に行ってみました。

（写真をクイックすると大きくなりますよ。）

この自然豊かな森は、どこでしょ～か？

まるで原生林です。




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ここで～す！



年に春と秋に庭園を開放する日です。
『日立製作所　中央研究所』
いつもは静かな中研周辺の道路に観光バスが何台も止まっており、
ツアー団体の人達も多く訪れています。



返仁橋を渡り小平記念館前には
「私たちは木を森を自然を大切にします。」とあります。
この由緒ある地に研究所を創設するに際しましては、
小平浪平創業社長の「よい立木は切らず によけて建てよ」
という意志を受け、 構内の樹木は極力守られてきたようです。



十月桜が咲いていました。



日立中研の住所は、東恋ケ窪１丁目２８０とありますが、東恋１丁目の全てが日立中研です。
敷地面積は２０万７千平方メートル。東京ドームの５倍にあたるそうです。
そこが、人の手が余り加えられずに自然がそのまま残っています。



今回、白鳥は見かけませんでした。



見事に真っ赤なカラスウリの実を見つけました。



野川の源流も中研にあります。



源流の中一つです。
国分寺崖線（通称ハケ）からの涌き水は、 一級河川の『野川』となって
二子玉川の先で多摩川と合流します。野川も一級河川なんですよ



街で見かけるハクビシンや小動物の棲家なんでしょうか



近所にこんなにも自然残る場所がずっと存在していたことをすっかり忘れていました。

「集中力を高めるには」

「かわいいもの」を見ると、集中力が高まることが明らかになりました。

【世界一かわいいと称された子猫】

日本に住むBen Torode氏の体長20cmも無さそうなとにかく小さくてカワイイ子猫の写真。
生後6〜18週の頃の写真で、今は6ヶ月なのだそうですよ。
犬派の私ですがとても可愛かったのでご紹介。
もちろん猫を飼われている方にとっては自分の猫が一番可愛いのだと思いますけどね。
どれも写真が素敵！



http://design.style4.info/2012/09/the-cutest-little-kitten-in-the-world/

すなわち、「かわいく感じる」ものを見た後に勉強すれば、成績が上がるかもしれないということです。

これは、広島大の入戸野宏准教授（認知心理生理学）らの研究グループが、米科学誌「プロス・ワン」のオンライン版で発表したものです。

論文タイトル：The Power of Kawaii: Viewing Cute Images Promotes a Careful Behavior and Narrows Attentional Focus

著者：Hiroshi Nittono, Michiko Fukushima, Akihiro Yano, Hiroki MoriyaHiroshi N 科学誌名：PLoSONE: Research Article, published 26 Sep 2012 10.1371/journal.pone.0046362

研究は１３０人の大学生を対象にしたもので、学生に子犬や子猫の写真７枚を１分半見せた後、おもちゃの小さな部品をピンセットでつまみ上げる作業をさせたそうです。

すると、写真を見た後では、見る前に比べて、つまみ上げることに成功する頻度は平均４４％増加することが分かりました。

一方、可愛くなくなった成長した犬猫の写真を見せたグループでは、１２％の上昇にとどまりました。

このほかに、１０桁の数列の中から、指定の数字を抽出するテストを３分間行ったところ、可愛い子犬や子猫の写真を見たグループの正答率は１６％上昇しました。

この時も、成長した犬猫の写真を見たグループはわずか１・４％増にとどまっていました。

以上の結果から、「『かわいい』という感情は、対象に接近して詳しく知ろうという機能があるため、細部に注意を集中し、作業の正確性を高める効果が出た」と考えられるそうです。

そして、「日常生活や仕事場でも、かわいいものを身の回りに置くことで、作業効率を上げることができる」とされています。

ハセ博士＝薬学博士。国立大薬学部や米国の州立大医学部などで研究や教官歴がある。

アンチエイジング・ニュースから転載

最近、お店に居ると五月蠅くて集中力に欠けるので連れて来ない「はなまる」

やっぱり、可愛くないので側に居ると集中できないのかな？？？

ホントは重いので・・・・(^_^;)

⇓目の血走り＆手足の冷え」がある人は絶対読むべし！