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今日は、国分寺市初の

認知症予防ゲーム(スリーA)」を北の原地域センターで行いました。
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一番奥の黄色いエプロンの方が、ヨッシー先生です。
『ヨッシー先生のブログ』
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いろいろなゲームをする中で脳内を活性させます。
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チラシを使ったパズルは、頭の体操
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シーツ玉入れは、集団ゲームです。
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チームに別れていざ勝負

一番盛り上がったじゃんけんゲーム
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約二時間、認知症予防ゲームで楽しく時を過ごしました。

今回予約した部屋が少々狭かったので、参加者が限られてしまいましたが、
次に開催するときは、もう少し広い部屋を予約したいと思いますので、
皆様のご参加をお待ちしています。

※ 認知症予防ゲーム (スリーA) についてのお問い合わせはこちらに
   からだハウス びわのもり TEL 042-322-2161


昨日、家に新しく加わったぬいぐるみの テディベア
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誰も座れない? ロッキングチェアに座って頂きました。

関連タグ : 認知症予防ゲーム, スリーA, 笑いヨガ,

平成26年秋の全国交通安全運動
9月21日(日)~30日(火)

今日は当番日

気をつけていってらっしゃーい!
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「いってきま~す」元気の良いかわいい返事が

「やさしさが 走るこの街 この道路」をメーンスローガンに秋の全国交通安全運動が実施されます。
「こどもと高齢 者の交通事故防止」を運動の基本とし、以下の4つの重点を定めています。

STOP!危険ドラッグ
危険ドラッグが原因の重大事故が相次いで発生しています。
危険ドラッグ等薬物使用は絶対にやめましょう。
お彼岸の中日に計画していた高尾山に行くことに
台風が心配でしたが、気持ちのよい秋晴れになりました。

蛇滝口のバス停を降りて少し歩くとコスモスを発見
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綺麗な彼岸花も発見
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蛇滝口入り口にある新しい案内
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恒例のヨガポーズを途中で
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山頂からの風景
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山頂は相変わらずの混みぐあい
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なるべく人のいないコース選びながら気持よく散策を
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今日のメインイベントはここ!「高尾山ビアマウント
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10月13日までオープンしています。

以前より料理も美味しくなっていましたが、
料理の並ぶ時間が長かった~  (焼き鳥で15分待ち)
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お腹いっぱいになって、心地良い風に吹かれながらリフトで下山しました。
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ほろ酔い気分で・・・・・
[秋の高尾山]の続きを読む
【認知症予防ゲーム】


日  時  9月29日(月) 10:00 ~ 12:00 迄

場 所  びわのもりの近所 「北の原地域センター」

参加費 1000円

定員まで数名の余裕があります。

ご興味のある方は、お気軽にご連絡ください。

スリーA 認知症予防ゲームとは? ここにヨッシー先生

スリーAは3つの頭文字「あ」=A から名付けられました。 

・ あかるく

・ あたまをつかって

・ あきらめない 


今が旬の生シラス

城ヶ島に今朝捕りの生シラスを食べさせてくれるお店が

ずっと気になっていたので行ってみることに

夏のシーズン中は、混み混みの横横道路は意外と空いていました。

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三崎にはマグロ目当てに立ち寄ることもあったけど

城ヶ島に渡るのは、数十年ぶり、目指すお店はここ「かねあ
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いろいろとおススメ料理を薦められます。

他にも寄りたいお店があったので
ここでは、生シラス丼・生シラス&釜揚げだけ注文します。
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生シラスを生姜とツマとからめて醤油をかけていただきます。
正直、新鮮すぎる生シラスは味がない
食感はツマに絡まりいい感じ
少しツマが多いんじゃないかな?
と言うより、生シラス少なくない?

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こちらの生&釜揚げしらす丼の方が、旨味が出て美味しいです。

腹ごなしに城ヶ島を散歩します。
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遠くに見えるのが大島
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白い建物があるところが三崎
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灯台好きは方に、三浦半島の先っぽ「城ヶ島灯台」
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この案内図を見ていたら「おまけしとくから、乗ってかない」とじいちゃんのお声が
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時間もあるので「お言葉に甘えて乗船」城ヶ島を一周
こんなに近寄って見るのは初めて

ここが「馬の背洞門」
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透明度は抜群です。
しかし浅い・・・さすが地元の漁師さん
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「馬の背洞門」を反対側から見ると「メガネ岩」と呼ばれるそうです。
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城ヶ島へはこの橋を渡って入りました。
因みに通行料は往復150円
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昔、三崎から歩いて渡った覚えが

本日のキャプテン
普段は伊勢海老を捕ってるそうです。
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クルージングを楽しみ、次なる目的地に着きました。

あれ!お目当てがメニューに書かれていない
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もう一品のお目当てが、な・な・なんと!

この日は、(T_T)
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大人気のせいか待は20組待ち

気持ちが良い場所でしばらく待ったけど
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松輪サバもないし、時間もかかりそうだし
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三崎にもどってマグロ料理と思ったけれども、
結局、松輪サバは諦めて帰ってきましたとさ。

あまり混んでほしくないけど。
お店は「松輪」本当に待つわ (^^ゞ