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Author:びわのもり 健康ヨガ教室・スケジュール 健康ヨガ夜のクラス 毎月の日程は下記の お知らせBLOGをご覧ください 夜の部は 男性も参加できますよ！ --------------------- 健康ヨガの日程 詳しくは下記をクイック ここをクリックして下さい 健康ヨガお知らせ blog 日程 【びわ蒸し】 話題のびわ蒸し始めました   びわ蒸しに付いて詳しくは ここをクイック お知らせ 認知症予防ゲーム (スリーA)の。 参加者を募集中です。 ご興味がございましたら こちらからご連絡ください。 TEL 042-322-2161 認知症予防ゲーム （スリーA）とは http://3anet.jimdo.com/  ヨガ教室参加者 随時募集中です 健康ヨガ教室 ホームページはこちらです 【少人数制・健康ヨガ教室】 健康で楽しく生活するために、 気持ちよく心と体をほぐします。 少人数制ヨガ教室なので、ひとり、ひとりの体の声を聞きながら内観力を高め、症状別修正アサナ（ヨガ体操）はもちろん、食事法やほぐし動作・操体法などでコリや歪みを整え、心と体のバランス調整をしていきます。 【体験ヨガレッスン】 約１時間３０分 １，０００円（税別） 受付中！ 単発レッスン 月 謝 制 ※ 詳しくは、お気軽に お問い合わせ下さい ※ ヨガマットはご用意してあります。 ※ 見学はご遠慮頂いております。  【レッスン風景】 ヨガ教室お問い合わせ 〓毎月レッスン予定 〓 火曜日10時～ 19時～男女混合 水曜日13時～ 土曜日10時～です --------------------------- 自律神経調整 ビワ葉温灸 ビワキューおおもり  【ビワキューおおもり】 心も体も元氣に毎日を過ごせることができれば、本当に幸せなことです。不調があったり、痛みがあったりすると、精神的にもまいってしまいますよネ。 病気になると治療に時間もお金もかかります。そして、自分だけでなくまわりの人にも心配をかけてしまいます。そうならないように「自分の体は自分で守る」ことを心がけましょう。 その為には、まず体の声を聞く（体からのサイン）に気づいてあげてください。 ビワキューで、温かくおだやかに、気持ち良くメンテナンスすることができます。
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